असली सुंदरता के लिए जरूरी है...

वसा-माना जाता है कि वसा या फैट आपके शरीर के लिए सही नहीं है, लेकिन वसा की सही मात्रा आपके शरीर के लिए बहुत जरूरी है। इससे आपकी सुंदरता में चार चांद लगा सकता है। त्वचा व बालों के लिए वसा या फैट बहुत जरूरी है, इससे त्वचा और बालों में चमक आती है। आहार में मक्खन को शामिल करना आवश्यक है क्योंकि इसमें विटामिन "ए" की अत्यधिक मात्रा होती है। इससे त्वचा चिकनी, नम और असमय झुर्रियों से रहित होती है। इसके साथ ही खूबसूरती बढाने के लिए गोल्डन वेजीटेबल आयल और मक्खन का आधा-आधा मिश्रण फायदेमंद रहता है। इससे द्रव तेल के वसा अम्ल और ताजे मक्खन के विटामिन "ए" दोनों का फायदा मिलता है।