उपवास के दिनों में इन बातों को खास ध्यान रखें
कुछ लोग नवरात्रों के व्रत इसीलिए करते हैं क्योंकि उन्हें नवरात्रों के व्रत में तला-भुना खाने को मिले जबकि कुछ लोग इसीलिए व्रत करते हैं क्योंकि वे हेल्दी रहना चाहते हैं और कुछ दिन तले-भुने भोजन से दूर रहना चाहते हैं।
