गर्दन की चोट से उबरने में आत्मबल बना सहारा : शिल्पा

मुंबई। अभिनेत्री व उद्यमी शिल्पा शेट्टी ने कहा कि वह पिछले 15 वर्षों से गर्दन की चोट से पीडि़त हैं और आत्मबल ने उन्हें इससे निजात पाने में मदद की है। उन्होंने ट्वीट कर कहा, ‘‘आत्मबल मांसपेशी की तरह है, आप इसका जितना इस्तेमाल करेंगे, यह उतना ही मजबूत होगा। 15 साल पहले गर्दन में कई चोटें लगीं। कष्ट झेलने के लिए मैंने मन को मजबूत किया। आज मैं जो हूं मैंने खुद के दिमाग को इसके लिए तैयार किया है।

कृपया अचानक इस अभ्यास को न करें। यहां तक पहुंचने के लिए मुझे बहुत सारे कोर/पोस्चुरल सु²ढ़ करने पड़े।’’ शिल्पा को इससे पहले फिल्म ‘ढिश्कियाऊं’ के आइटम गीत ‘तू मेरे टाइप का नहीं है’ में देखा जा चुका है। वह छोटे पर्दे के रियलिटी टीवी शो ‘नच बलिए’ और ‘सुपर डांसर’ में दिखाई दीं।

क्या देखा अपने उर्वशी रौतेला का गॉर्जियास अवतार

5 कमाल के लाभ बाई करवट सोने के...

महिलाओं के ये 6 राज जान चौंक जाएंगे आप