Immunity  मजबूत के लिए आजमाएं...

लहसुन
लहसुन वैज्ञानिकों ने प्रमाणित कर दिया है कि लहसुन के सेवन से कोलेस्ट्रॉल कम होता है, यह बीपी एवं हृदय की बीमारियों में लाभकारी है और शरीर की इम्यूनिटी को बढाता है। इसमें किसी भी तरह के कीटाणुओं के संक्रमण को खत्म करने की क्षमता होती है।