कुछ टिप्स अतिरिक्त मोटापे से मिलेगी निजात

कुछ टिप्स अतिरिक्त मोटापे से मिलेगी निजात

एरोबिक एक्टिविटी के लिए टे्रडमिल व एक्सरसाइज बाइक अच्छी हैं। कपडे धोने से पेट और कमर की चर्बी घटती है।