प्रेगनेंसी के दौरान ऐसे करें पेट की गैस को दूर

प्रेगनेंसी के दौरान ऐसे करें पेट की गैस को दूर

मेथी के दाने

प्रेगनेंसी के दौरान अगर आपके पेट में गैस बनती है तो बेहतर रहेगा की आप रात को मेथी के दाने पानी में भिगों दें और सुबह उठकर उसका पानी पिए, जिससे आपको काफी लाभ मिलेगा।