पुराने दर्द से झट से पाए निजात

वजह जानने की कोशिश करें
पुराने दर्द को ठीक करने के लिए पहले यह जानने की कोशिश करें कि इसके पीछे का कारण क्या है। इसकी पहचान करना बेहद जरूरी है। वैज्ञानिकों के मुताबिक कभी-कभी चोट पूरी तरह ठीक नहीं हो पाता, यह नर्वस सिस्टम को डैमेज कर देती है जिस पर ध्यान नहीं दिया जाता। ऐसी स्थिति में जब भी सर्दियां आती है तो भयंकर दर्द का सामना करना पड़ता है।

कमजोरी के कारण भी होता है दर्द
दर्द दो तरह का होता है अगर इसका कारण चोट नहीं है तो इसके पीछे थकान और कमजोरी जैसे कारण भी हो सकते हैं। पुराने दर्द के पीछे अक्सर खेल के दौरान लगी चोट, चोट लगी जगह पर दोबारा चोट लग जाना, कार दुर्घटनाओं या फिर सिरदर्द, डायबिटीज, गठिया और कैंसर भी हो सकता है।