इमली खाने के लाभ
इमली में विटामिन सी, ई और बी का प्रचुरता है। साथ ही इसमें
एंटीऑक्सीडेंट्स भी मौजूद हैं वहीं आयरन, फाइबर, मैगनीज, कैल्शियम,
फॉस्फोरस की भरपूर मात्रा पाई जाती है।
इमली में विटामिन सी, ई और बी का प्रचुरता है। साथ ही इसमें
एंटीऑक्सीडेंट्स भी मौजूद हैं वहीं आयरन, फाइबर, मैगनीज, कैल्शियम,
फॉस्फोरस की भरपूर मात्रा पाई जाती है।
