ठंड के मौसम में नहाने के लिए लाभ...

ठंड के मौसम में नहाने के लिए लाभ...

तेज ठंड कारण इस मौसम में पानी बहुत ठंडा होता है। उसमें उतना ही गर्म पानी मिलाना चाहिए कि पानी का तापमान शरीर के लगभग बराबर हो जाए, अर्थात हाथ डुबोने पर ठंडा न लगे।