नवरात्रों में शरीर में एनर्जी बनाए रखने के लिए आजमाएं...

व्रत के दौरान ड्राइफूड्स का सेवन करने से शरीर में ऊर्जा बनी रहती है। ड्राईफूड्स जैसे काजू, बादाम, किशमिश, पिस्ता, अखरोट और बादाम गिरी आदि का सेवन किया जाता है जो कि व्रत के दौरान शरीर के फायदेमंद होता है। व्रत में ड्राईफ्रूट्स, मसाले और मूंगफली की गिरी के साथ बूरा मिलाकर पैक तैयार करके सेवन किया जा सकता है।