चमचमाते दांत हैं व्यक्ति की पहचान

चमचमाते दांत हैं व्यक्ति की पहचान

अधिक खट्टी, ठंडी या गर्म वस्तुओं से परहेज करें।
भोजन हमेशा अच्छी तरह चबाकर खाएं।
पान मसाला, तम्बाकू आदि के सेवन से बचें।