एग्जाम डाइट टिप्स:बच्चों के खानपान का रखें खास ध्यान
बॉडी में पानी की कमी होने पर बच्चा पढाई में ध्यान नहीं लगा पाता है। उसको सिर्फ पानी के बजाय ग्लूकोज, शरबत, शिकंजी, पना, जलजीरा, आदि भी पीने को दें। इससे टेस्ट तो बदलेगा ही, साथ ही उसे विटामिन और मिनरल्स भी प्राप्त होंगे।
