सूप टेस्टी भी हैल्दी भी
वेट घटाने में सूप कारगर है। सूप से जरूरत की सारी पौष्टिकता भी मिल जाती है। चिकन और वेजिटेबल सूप, गसपैचो, रेवियोली सूप लंच या डिनर लें, आपको खाना खाने की जरूरत नहीं होगी। इससे प्रोटीन, एनर्जी, कार्बोहाइडे्रट और सभी तरह की पौष्टिकता मिल जाएगी।
