रात में पाएं हैल्दी और ग्लोइंग त्वचा

पानी
त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए पानी जरूरी है। ये शरीर से सारी गंदगी निकाल देता है, जिससे पिंपल्स आदि की समस्या नहीं होती और त्वचा हैल्दी बनी रहती है। दमकती त्वचा के लिए दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीएं।

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