यूं करें बचाव: बरसात के सीजन में रोगों से

यूं करें बचाव: बरसात के सीजन में रोगों से

बरसात के मौसम में ऐसी सब्जियाँं खानी चाहिए, जैसे- लौकी, टिंडा, परवल, जिमीकंद, ग्वार फली, करेला, ब्रोकली, आंवला आदि खाने चाहिए।