पीरियड में पेडू दर्द से बचने के उपाय

पीरियड में पेडू दर्द से बचने के उपाय

बचाव ठीक प्रकार से खान-पान व रहने सहन रख कर इससे बचा जा सकता है। दर्द निवारक गोलियां, सिरप न लें, जब तक डॉक्टर इसकी सलाह ना दे। यदि कोई गांठ है तो डॉक्टर से सला लेने में कतई देरी ना करें।