किस कर रखें अपने आपको हेप्पी एण्ड हेल्थी

तनाव से निकालता है
किस करते वक्त हम दुनिया को भूल जाते हैं। हम उसी पल को जीने की पूरी कोशिश में लग जाते हैं। स्मूच मस्तिष्क को उत्तेजित करता है और शरीर की ऑक्सीटोसिन का स्तर बदलकर शांति की भावना पैदा करता है।