क्यूट व सुंदर बेबी चाहिए तो अपने आहार शामिल करें...
प्रोटीन गर्भवती महिला को प्रोटीन जैस मंगफली, बीन आदि फर्टिलिटी बढाते हें। बीन में आयरन की भरपूर मात्रा होती है जिसके कारण से वह फर्टिलिटी बढाने में मददगार साबित होती है।
प्रोटीन गर्भवती महिला को प्रोटीन जैस मंगफली, बीन आदि फर्टिलिटी बढाते हें। बीन में आयरन की भरपूर मात्रा होती है जिसके कारण से वह फर्टिलिटी बढाने में मददगार साबित होती है।
