स्लिम एण्ड फिट रहने दिखना है तो ये अपनाएं...

स्लिम एण्ड फिट रहने दिखना है तो ये अपनाएं...

ब्रेकफस्ट में अंडा खाएं। एक शोध के मुताबिक इससे लंच में लोग 150 कैलरी और डिनर में 300 कैलरी का कम से वन करते हैं।