ठंड में कैसे रहें बीमारियों से दूर...

ठंड में कैसे रहें बीमारियों से दूर...

यदि गला बैठ जाए तो एक ग्लास गरम पानी में डेढ चम्मच शहद डालकर गरारा करने से आराम मिलता है और आवाज खुल जाती है।