9 टिप्स सुडौल बनाएं उभरा पेट...
अपने बैठने की मुद्रा का ध्यान रखें। यदि ऑफिस में ज्यादा समय बैठने का काम है, तो अपने बैठने की मुद्रा में परिवर्तन लाती रहें।
अपने बैठने की मुद्रा का ध्यान रखें। यदि ऑफिस में ज्यादा समय बैठने का काम है, तो अपने बैठने की मुद्रा में परिवर्तन लाती रहें।
