घरेलू टिप्स-ब्यूटी का डबल डोज

स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी में काफी मात्रा में विटामिन सी और एलैजिक एसिड मौजूद होते हैं, ये बॉडी में कोलेजन बनने में मदद करते हैं, जो कि प्रदूषित पर्यावरण से त्वचा को सुरक्षित रखते हैं। स्ट्रॉबेरी में विटामिन सी अपने आहार में शामिल करने से त्वचा पर झुर्रियां पडने और रूखापन बढने के खतरे कम होते हैं। एलैजिक एसिड त्वचा पर नमकी को बरकरार रखने की क्षमता को बढाता है। यह सूर्य की किरणों से त्वचा पर पडने वाले भूरे दागों को दूर करने में भी मदद करता है। इसे फ्रूट सलाद में मिला कर खाएं या इसका मीठे दही में साथ शेक बना कर पिएं।
लगाएं-
धूप से प्रभावित त्वचा को फिर से खिला-खिला बनाने के लिए 2 स्ट्रॉबेरी की प्यूरी, कुछ बूंदें नींबू का रस और 3 बडे चम्मच दही मिलाएं और साफ चेहरे पर 20 मिनट लगा कर रखें और ठंडे पानी से चेहरा धो लें।