हैल्थ टिप्स: सर्दी-जुकाम से छुटकारा पाएं

हैल्थ टिप्स: सर्दी-जुकाम से छुटकारा पाएं

एक गिलास गरम पानी में चुटकीभर नमक, चुटकीभर खाने का सोडा मिलाकर दिन में दो बार तथा सोते समय गरारे करने से गले की खराश में आराम मिलता है।