लाल रंग की फल व सब्जियां में समाएं औषधी गुण
गाजर लाल पालक,टमाटर सेब, तरबूज, स्ट्रोबेरी, चुकंदर अनार इन सब में कार्बोहाइड्रेट, लाइकोपिन कैल्शियम जैसे पोषक तत्व मौजूद है।
गाजर लाल पालक,टमाटर सेब, तरबूज, स्ट्रोबेरी, चुकंदर अनार इन सब में कार्बोहाइड्रेट, लाइकोपिन कैल्शियम जैसे पोषक तत्व मौजूद है।
