आप जब भी हंसे खुलकर हंसें ताकि आपके होंठ ही नहीं बल्कि आपकी आंखों के आसपास की स्किन के साथ दिलोदिमाम भी खिल उठे। मन को भी प्रसन्नता का एहसास कराएं। ऑफिस या घर में दिन कुछ अच्छा नहीं गुजरा है तो आप अपने किसी दोस्त या घर के किसी सदस्य के साथ मूवी व घुमने का प्लान करें जिससे के साथ आप को अच्छा लगता हो।