ठंड में सूर्य की किरणों से बचाव के आसान उपाय

सर्दियों की धूप त्वचा व बालों को उतना ही प्रभावित करती है, जितना गरर्मियों की। स्मार्ट, टोपी, मफलर, स्कार्फ के अलावा त्वचा के लिए सनस्क्रीन 15 , सनस्क्रीन 20 या सनस्क्रीन 30 का और बालों के लिए सनस्क्रीन शैंपू विद कंडीशनर का इस्तेमाल करें।