जानिये: पढाई करने के आसान उपाय के बारे में

जानिये: पढाई करने के आसान उपाय के बारे में

पढाई के दौरान पानी पीते रहें, इसे पानी की कमी नहीं होती। शरीर में पानी की कमी से दिमाग में खून का प्रवाह घटता है, जिससे सिर दर्द के साथ ध्यान नहीं लगता।