तुरंत कमजोरी को दूर करें, बनाना हनी शेक

विधि : केले को छीलकर अच्छी तरह मैश कर लें और मिक्सिंग जार में डालकर उसमें ठंडा दूध व शहद डालकर अच्छी तरह से शेक को ब्लेंड कर लें। अब इसे सर्विंग गिलास में डालकर क्रश्ड आइस और ऊपर से शहद डालकर सर्व करें।

#जानिये, दही जमाने की आसान विधि