7 कमाल टिप्स:जायफल में है औषधि गुण बीमारियों से रखे दूर

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इसमें बहुत सारा मिनरल होता है और साथ ही पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन और मैगनीशियम पाया जाता है।