कमाल के 6 ग्रीन हब्र्स खाने में खुशबूदार व बीमारियों से करें सुरक्षा

तेजपत्ता
तेजपत्ते का पेड गहरे हरे रंग का होता है और इसके पत्ते काफी बडे होते हैं। हम इसके सूखे पत्तों का इस्तेमाल अपने भोजन में करते हैं। इनका इस्तेमाल बिरयानी, सूप, सीफूड में फ्लेवर के लिए किया जाता है। तेजपत्तों कोपानी में उबालने के बाद उस पानी में कपडे को भिगो कर छाती पर रखने से चैस्ट इन्फैक्शन, फ्लू, सर्दीजुकाम और टीबी में राहत मिलती है। चोट, मोच, सूजन, पीठदर्द आदि में तेजपत्तों के ऑयल से मसाज करने पर आराम मिलता है।