8 टिप्स टमी फटाफट करें कम क्रिसमस पार्टी से पहले
चावल खाने वाले सावधान हो जाएं, अगर आप क्रिसमस पार्टी में फिट नजर आना चाहती हैं तो आगे 10 दिनों तक कार्बोहाइड्रेट में कटौती करें। इसका परिणाम 10 दिन बाद देखिऎ आप क्रिसमस पार्टी में फिट नजर आएंगी।
चावल खाने वाले सावधान हो जाएं, अगर आप क्रिसमस पार्टी में फिट नजर आना चाहती हैं तो आगे 10 दिनों तक कार्बोहाइड्रेट में कटौती करें। इसका परिणाम 10 दिन बाद देखिऎ आप क्रिसमस पार्टी में फिट नजर आएंगी।