मासिक धर्म में ठंड से बचने के 7 टिप्स...

मासिक धर्म में ठंड से बचने के 7 टिप्स...

ठंडे फर्श पर देर तक बैठना, शरीर ठंडा रहने पर ठंडा पानी पीना, ठंडे पानी में देर तक कपडे धोना या किसी वजह से गीले कपडे पहने रहना बहुत हानिप्रद होता है।