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5 टिप्स:जोडों के दर्द से राहत पाएं

5 टिप्स:जोडों के दर्द से राहत पाएं

शरीर में गर्माहट बनाए रखने के लिए अदरक, लहसुन, काली मिर्च, दालचीनी, केसर, तिल तथा गुड का सेवन करें।

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