महिलाएं जाने -4 बातें अपनी बॉडी के बारें...

अक्सर हाई हील सैंडल पहनते रहेन से तेज दर्द और गांठों की शिकायत हो सकती है। इससे न सिर्फ पैरों को नुकसान पहुंचता है, बल्कि रीढ की हड्डी पर भी दबाव पडता है। इससे आपकी बॉडी पोश्चर प्रभावित हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप पीठ की समस्याएं होती है। लंबे समय तक हाई हील सैंडल पहनने से कोमल मांसपेशियां सिकुड सकती हैं, जिसके कारण पीठ, कूल्हों और घुटनों में दर्द हो सकता है।