पढ़ाई में लाना है 100 प्रतिशत फोकस और परिणाम,आज ही अपनाएं ये 5 सुपर फास्ट लर्निंग मेथड्स
प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी करने वाले अभ्यर्थियों के लिए अक्सर पढ़ा हुआ याद रखना एक बड़ी चुनौती होता है। सही तरीकों के अभाव में मेहनत करने के बाद भी मुख्य बिंदु और तथ्य समय पर याद नहीं आते। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो आधुनिक और वैज्ञानिक अध्ययन पद्धतियों को अपनाकर अपनी स्मरण शक्ति को कई गुना बढ़ा सकते हैं।
अध्ययन की प्रक्रिया को आसान और असरदार बनाने के लिए पांच प्रमुख रणनीतियां बेहद उपयोगी साबित होती हैं।सबसे पहली विधि में किसी भी पाठ को पढ़ने से पहले उसकी मुख्य रूपरेखा को देखना होता है। इसके बाद विषय से संबंधित प्रश्न तैयार करके उत्तर तलाशते हुए अध्ययन किया जाता है। अंत में पूरे पाठ का पुनरावलोकन करके अवधारणाओं को स्पष्ट कर लिया जाता है।
दूसरी विधि में पढ़ी गई सामग्री का निरंतर अंतराल पर पुनराभ्यास किया जाता है। क्लास में पढ़े गए पाठ को अगले दिन फिर तीसरे दिन और इसके बाद साप्ताहिक या पाक्षिक अंतराल पर दोहराने से जानकारी दिमाग में स्थायी रूप से दर्ज हो जाती है।
तीसरी तकनीक के अंतर्गत पाठ के शीर्षक और उप-शीर्षक के आधार पर सवाल बनाए जाते हैं। पूरा विषय पढ़ने के बाद मुख्य बातों को अपने शब्दों में लिखकर समीक्षा की जाती है।
चौथी तकनीक जटिल विषयों को आसान बनाने में मदद करती है। इसमें छात्र किसी अवधारणा को समझकर उसे किसी अन्य व्यक्ति को एकदम सरल भाषा में समझाने का प्रयास करते हैं। जहां भी बताने में कठिनाई आती है उस हिस्से को दोबारा पढ़कर कमियों को दूर किया जाता है।
पांचवीं तकनीक में विचारों को विजुअल रूप दिया जाता है। एक सादे पन्ने के केंद्र में मुख्य विषय लिखकर उससे जुड़ी बातों को शाखाओं के रूप में दर्शाया जाता है। अलग-अलग रंगों और आरेखों का प्रयोग करके बनाए गए ये नोट्स रिवीजन को काफी तेज और आसान बना देते हैं।
इन पद्धतियों को अपनी दिनचर्या में शामिल करके न केवल पढ़ाई का समय बचाया जा सकता है बल्कि कठिन से कठिन विषयों पर भी बेहतर पकड़ बनाई जा सकती है।हेमलता शर्मा जयपुर
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