ये पांच चीज़े खाने से ब़ड सकती है, तन की दुर्गन्ध

3. बाहरी खाने को कहें न

कहना आसान करना मुश्किल जी हम अक्सर तेल बानी चीज़ो से पेट की पाचन क्रिया बिग़ड जाती, लेकिन फिर भी लोग बाहरी खाने को ना नहीं कहते।बाहर का खाना जैसे जुंकल फ़ूड जो खाने में स्वाद तो बहुत लगते है लेकिन उनका तेल आपके शरीर को शती पहुंचा सकता है। तेल न पचने के कारण आपके शरीर में दुर्गन्ध पैदा करता है।