ठंड के सीजन में मासिक धर्म में होने वाली परेशानियों पाएं राहत
मासिक स्त्राव के दिनों मे पति को सहवास से परहेज करनाचाएिह। अच्छज्ञ हो,
महिला अलग सोए। उन दिनों में भय, क्रोध, तनाव, चिंता आदि से बचें और सादा
भोजन करें।
मासिक स्त्राव के दिनों मे पति को सहवास से परहेज करनाचाएिह। अच्छज्ञ हो,
महिला अलग सोए। उन दिनों में भय, क्रोध, तनाव, चिंता आदि से बचें और सादा
भोजन करें।
