मुंहासों से निजात पाने के टिप्स

आप टीनएजर हैं और एक्ने से परेशान हैं तो विश्वास मानिए कि 90 प्रतिशत किशोर वर्ग इसके चंगुल में है। अमरीका से जिम्बाबे तक, यह हर देश के टीनएजर पर आपना शिकंजा कसता है। न्यूयार्क यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर बैरसन के अनुसार, कुछ बच्चो एक्ने को इतनी गंभीरता से ले बैठते हैं कि वे घर से बाहर निकलने से भी कतराते हैं। यहां तक कि किसी समारोह में न जाने का बहाना तक बना डालते हैं। कुछ ऎसी बातें, जो एक्ने को कम करने व रोकने में सहायक होती हैं जानिए-