ये 6 शॉर्टकट हेल्थ को करते हैं बेकार

5. नो शॉर्टकट
वजन कम करने की दवाएं कोई परमानेंट सल्यूशन नहीं हैं, बल्कि कई बार इनका उलटा असर भी पड जाता है। अगर कोई दवा खाने का बॉडी में एब्जॉर्व होने से रोकर रही है, तो यह गलत है और शरीर के लिए नुकसानदायक है। मैं इस तरह की दवा को कभी रिकमंड नहीं करूंगी। आपको हमेशा ध्यान रखना चाहिए कि वजन कम करने का कोई शॉर्टकट नहीं है। खासतौर पर इस तरह की दवाएं तो बिल्कुल नहीं, जो फायदे की बजाय नुकसान करते हैं।