फिर तो बीमारी से दूर रहेंगे आप

खाने में दही शामिल करने से सिर्फ चेहरा ही नहीं खिलता, बल्कि आप तमाम बीमारियों से भी दूर रहती हैं। डेली डायट में दही शामिल करने से आप कइ्र तहर की परेशानियों, जैसे गैस, कोलेस्ट्रॉल, लो ब्लड प्रेशर आदि से दूर रहती हैं।