संतुलित आहार से रहें ताउम्र जवां, आजमाएं स्मार्ट टिप्स

संतुलित आहार से रहें ताउम्र जवां, आजमाएं स्मार्ट टिप्स

लहसुन- लहसुन शरीर को कार्डियोवास्कुलर बीमारी से बचाता है और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके चुस्त व जवां बनाये रखता है।