Skin Care: धूप से हुई टैनिंग को करना है दूर, तो पपीते के पत्ते में मिला लीजिए ये चीजें

गर्मियों के मौसम में तेज धूप और गर्म हवाओं की वजह से त्वचा पर टैनिंग की समस्या काफी बढ़ जाती है। लंबे समय तक धूप में रहने से चेहरे, हाथ और पैरों की त्वचा काली और बेजान नजर आने लगती है। कई लोग टैनिंग हटाने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन उनमें मौजूद केमिकल्स कई बार त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। ऐसे में घरेलू उपाय ज्यादा सुरक्षित और असरदार माने जाते हैं। पपीते के पत्ते त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं, क्योंकि इनमें ऐसे गुण पाए जाते हैं जो डेड स्किन हटाने और त्वचा को साफ करने में मदद कर सकते हैं। अगर इसमें कुछ घरेलू चीजें मिलाकर इस्तेमाल किया जाए, तो टैनिंग कम करने में फायदा मिल सकता है।

पपीते के पत्ते और शहद का फेसपैक
पपीते के पत्तों में प्राकृतिक एंजाइम पाए जाते हैं, जो त्वचा को साफ करने और डेड स्किन हटाने में मदद कर सकते हैं। इसके लिए पपीते के ताजे पत्तों को पीसकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे और टैनिंग वाली जगह पर लगाएं। करीब 15 से 20 मिनट बाद साफ पानी से धो लें। शहद त्वचा को नमी देने में मदद करता है और त्वचा को मुलायम बनाए रखता है। नियमित इस्तेमाल से त्वचा ज्यादा साफ और फ्रेश नजर आने लगती है।

दही मिलाने से मिलेगा ग्लो
अगर त्वचा धूप की वजह से ज्यादा रूखी और बेजान लग रही हो, तो पपीते के पत्तों में दही मिलाकर इस्तेमाल करना फायदेमंद माना जाता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की सफाई करने और टैनिंग कम करने में मदद कर सकता है। इसके लिए पपीते के पत्तों का पेस्ट बनाकर उसमें दो चम्मच दही मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। कुछ देर बाद हल्के हाथों से मसाज करते हुए धो लें। इससे त्वचा में ठंडक और नैचुरल ग्लो देखने को मिल सकता है।

नींबू और एलोवेरा भी हैं असरदार
पपीते के पत्तों के साथ नींबू और एलोवेरा मिलाकर भी फेसपैक तैयार किया जा सकता है। नींबू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण पाए जाते हैं, जबकि एलोवेरा त्वचा को ठंडक और नमी देने में मदद करता है। इन चीजों का मिश्रण त्वचा की टैनिंग कम करने और स्किन को फ्रेश बनाने में उपयोगी माना जाता है। हालांकि अगर आपकी त्वचा ज्यादा संवेदनशील है, तो नींबू का इस्तेमाल कम मात्रा में करें।

धूप से बचाव भी है जरूरी
टैनिंग हटाने के साथ-साथ त्वचा को धूप से बचाना भी बेहद जरूरी होता है। बाहर निकलते समय सनस्क्रीन, स्कार्फ और छाते का इस्तेमाल जरूर करें। इसके अलावा पर्याप्त पानी पीना और त्वचा को साफ रखना भी जरूरी माना जाता है। घरेलू उपायों के साथ सही स्किन केयर रूटीन अपनाने से त्वचा लंबे समय तक हेल्दी, साफ और चमकदार बनी रह सकती है।

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