खूबसूरती और फिटनैस का राज...

मेकअप, पसीने और धूलमिट्टी से रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। मसाज से ये रोमछिद्र खुल जाते हैं। इन के खुलने का अर्थ है त्वचा में निखार आना। दरअसल, त्वचा के पोरों में 3 तरह की ग्रंथियां होती हैं। इन ग्रंथियों से जो स्त्राव होता है, वह पसीने के रूप में बाहर निकलता है। धूलमिट्टी से इन ग्रंथियों का सिरा या मुंह बंद हो जाता है। इन के बंद हो जाने से छोटे-छोटे दाने या पिंपल्स निकल आते हैं। मसाज से पोर खुल जाते हैं, इस से त्वचा सांस लेने सक्षम होती है। इस के अलावा सर्दी के मौसम मं जिन की त्वचा शुष्क हो जाती है, मालिश करने से उन की त्वचा की ड्रायनेस भी जाती रहती है।