यूं करें बचाव: बरसात के सीजन में रोगों से

यूं करें बचाव: बरसात के सीजन में रोगों से

दालें- दाल, मसूर की दाल, और चने की दाल।

फलों में- अनार, आम, चेरी, लीची, केला और सेब लेना चाहिए।