हैल्थ टिप्स:तेजी से पेट की चर्बी से छुटकारा...

हैल्थ टिप्स:तेजी से पेट की चर्बी से छुटकारा...

करीबन 10-20 मिनट के लिये कार्डियो एक्सरसाइज करें। इससे वजन जल्दी कम होता है। चाहे तो जिम में अपना नाम लिखवा लें।

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