मूंगफली खाने के हैं बडे लाभ
मूंगफली में मोनों इनसैचुरेटेड फैटी एसिड पाए जाते हैं जो खराब कोलस्ट्रॉल को कम करके अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढाते हैं।
मूंगफली में मोनों इनसैचुरेटेड फैटी एसिड पाए जाते हैं जो खराब कोलस्ट्रॉल को कम करके अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढाते हैं।
