गंजेपन से निजात पाने के उपाय

बालों का गिरना आम परेशानी है, लेकिन यह सिलसिला जारी रहा तो गंजापन आते देर नहीं लगती। गंजेपन की समस्या केवल पुरूषों को ही नहीं होती। कए शोध से यहा पता चला है कि महिलाओं में भी गंजेपन की समस्या तेजी से बढ रही है। इसका मुक्ष्य कारण खानपान में पोषक तत्तवों की कमी,स्ट्रेस, प्रदूषण व हॉर्मोन असंतुलन हैं।