पार्लर जाने की जरूरत नहीं, घर पर सिर्फ अलसी के बीजों से पाएं रेशमी और चमकदार बाल
आज के समय में खराब खानपान और बढ़ते प्रदूषण के कारण बाल अपनी प्राकृतिक चमक खो देते हैं और बेजान हो जाते हैं। ऐसे में महंगे हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बजाय घर पर मौजूद अलसी के बीजों से एक बेहतरीन हेयर मास्क तैयार किया जा सकता है, जो बालों को अंदर से पोषण देता है।
हेयर मास्क बनाने के लिए आवश्यक सामग्री इस नेचुरल मास्क को तैयार करने के लिए तीन बड़े चम्मच अलसी के बीज, एक गिलास पानी और थोड़ा सा नारियल का तेल या विटामिन ई कैप्सूल की आवश्यकता होती है।
जेल तैयार करने की आसान विधि एक बर्तन में पानी और अलसी के बीज डालकर धीमी आंच पर उबालें। जब पानी गाढ़ा और जेल जैसा हो जाए तब गैस बंद कर दें और मिश्रण हल्का गर्म रहने पर ही सूती कपड़े से छान लें क्योंकि ठंडा होने के बाद इसे छानना मुश्किल हो जाता है।
पोषण के लिए तेल मिलाना छने हुए अलसी के जेल में अपनी पसंद का नारियल का तेल या विटामिन ई कैप्सूल अच्छी तरह मिला लें ताकि यह बालों को और अधिक मुलायम बना सके।
बालों में लगाने का सही तरीका सबसे पहले बालों की उलझन दूर करें फिर ब्रश या उंगलियों की मदद से इस जेल को बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक लगाएं। इसके बाद हल्के हाथों से स्कैल्प की मालिश करें।
लगाए रखने का समय और धोने की प्रक्रिया बेहतर परिणामों के लिए बालों को शावर कैप से ढककर पैंतालीस मिनट से एक घंटे के लिए छोड़ दें। तय समय के बाद किसी माइल्ड शैंपू और गुनगुने पानी से बालों को अच्छी तरह धो लें।
नियमित इस्तेमाल से मिलने वाले फायदे हफ्ते में एक या दो बार इस मास्क का प्रयोग करने से रूखे और फ्रिजी बाल सिल्की व शाइनी बनते हैं बालों का झड़ना कम होता है और डैंड्रफ की समस्या से राहत मिलती है।
हेमलता शर्मा जयपुर
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