हैल्थ को निखारने के प्राकृतिक तरीके

भोजन पानी में पकाएं आपको यह अटपटा सा लगा होगा। लेकिन यह सच है। पानी में स्वादिष्ट और पोष्टिक भोजन आप बना सकती है। यह पचने में भी आसान रहता है। पानी में पका भोजन आपकों हमेशा स्वस्थ तो रखता ही है, साथ ही तेल-धी-के प्रयोग से आपको बचाता है। पानी में भोजन पकाने के कुछ आसान तरीके आप भी जाने। प्याज को घी में भूनकर प्याज व टमाटर को अलग-अलग उबालकर पीस लें। फिर इनसे सब्जी बनाएं।