6 उपाय:अब बालों का गिरने होगा कम
दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं। ताजे फलों का जूस पिएं। हफ्ते में एक बार हॉट ऑयल मसाज करें। बालों में 2-3 घंटे के लिए तेल लगा रहने दें ताकि सिर की त्वचा पर जरूरी नमी बरकरार रहे।
दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं। ताजे फलों का जूस पिएं। हफ्ते में एक बार हॉट ऑयल मसाज करें। बालों में 2-3 घंटे के लिए तेल लगा रहने दें ताकि सिर की त्वचा पर जरूरी नमी बरकरार रहे।
